segunda-feira, 8 de junho de 2015

IUPE Educação: Saúde - Amor - Conhecimento


Amigos,

Algumas pessoas têm me enviado mensagens “meio que” desiludidas para com os rumos de nosso país, e com os reflexos disso em suas vidas, pessoal e profissional.

Como isso está se tornando uma constante, achei melhor publicar a resposta que tenho enviado a todas elas.

Vamos refletir um pouco e analisar algumas dicas, mas para isso precisamos estar preparados para mudar nosso FOCO DE ATENÇÃO:

Nada existe de mais importante em nossa vida do que a SAÚDE, o AMOR, e o CONHECIMENTO.
A SAÚDE, se zelarmos por ela corretamente, manterá todas as nossas funções vitais em pleno funcionamento e em plena capacidade.

O AMOR, se soubermos praticá-lo em nosso dia-a-dia com honestidade, naturalidade e sinceridade de propósitos, alimentará a nossa energia cósmica interior, que é a maior energia transformadora do universo!

O CONHECIMENTO, se mantivermos a empolgação pelo saber e o estudo permanente de tudo aquilo que nos for apresentado pela vida, será o timoneiro de nau de nossa felicidade, no rumo do sucesso.

Quando falamos de SAÚDE estamos nos referindo à manutenção saudável de todas as nossas indústrias de energia interior. Elas existem e são as nossas trilhões de células!

Experimente exercitar-se diariamente. Uma boa caminhada já é o início.

Experimente planejar a sua alimentação para que sempre seja ingerido algo saudável a cada três horas.

Experimente beber água frequentemente. Pouca água de cada vez, mas frequentemente.

Experimente reduzir tudo o que não é saudável de sua alimentação. Não digo eliminar, mas reduzir, apenas.

Seu organismo agradece!

Se há uma fonte de energia em cada uma de suas trilhões de células (...)

E HÁ!

(...) todas elas estarão vibrando, a cada dia, com mais intensidade.

Essa produção será sentida por você e por todos os que convivem ao seu lado.

E o AMOR?

Ao acordar vá para a frente do espelho. Faça muitas caretas e ajude a produção dos neurotransmissores do amor, fazendo massagens faciais.

Lá vem a serotonina, a dopamina, a ocitocina, a vasopressina e outros tantos elementos que alimentam esse sentimento sublime...

Sinta a alegria de SER FELIZ, e saiba que essa sensação poderá ser eternizada, a partir da manutenção de todas essas simples “dicas”.

Identifique e curta todas as suas qualidades e suas virtudes. Você as tem de sobra!

Procure encontrar a beleza e a harmonia que existe em você.

Elas existem sim!

Sinta-se no caminho da beleza interior e exterior.

Essa beleza complementa a SAÚDE que seus exercícios anteriores estão cuidando para manter.

Comece, agora, a ver apenas a parte bela e saudável das pessoas à sua volta.

Os defeitos não nos interessam mais.

Todas possuem qualidades, virtudes e belezas, por mais que possam estar camufladas no meio de problemas emocionais.

Treine, aos poucos, gostar de todas as pessoas, todas elas.

Nem precisa demonstrar. Apenas aprenda a gostar.

Você vai experimentar uma sensação inédita! Se sentir muito bem e muito à vontade, ao lado daquelas pessoas que antes lhe incomodavam...

Descubra a afetividade na amizade, o amor fraternal, e também o amor da paixão, da atração física, da relação conjugal!

A partir do momento que seu cérebro se alimenta do amor por você mesmo, do afeto sem limites por todos os que o cercam, e da satisfação de estar vivo, você passa a apreciar, DE VERDADE, todas as coisas boas da vida.

E o CONHECIMENTO?

Mantenha a empolgação pelo saber.

Mantenha a disposição para pesquisar mais ainda sobre o que você acha que já sabe.

Busque o novo! Tente encontrar novas interpretações sobre o que já foi escrito.

Sempre encontramos algo novo ao ver novamente o mesmo filme ou ao ler de novo um antigo livro.

Preste atenção nas entrelinhas.

Aquilo que o autor não escreveu, mas está implícito entre suas palavras e frases, é algo a ser descoberto e curtido.

Preste bastante atenção à fala de todos, a fala completa, principalmente dos mais humildes entre os nossos interlocutores.

Há ensinamentos valiosos na essência de seus pensamentos.

A sabedoria não está limitada aos que obtiveram seus títulos, mas em todos os que a buscam, no decorrer da vida.

SAÚDE – AMOR – CONHECIMENTO

A SAÚDE é a estrutura

O AMOR é o entusiasmo

O CONHECIMENTO define a construção da SABEDORIA

Construímos assim a nossa NAU que navega no caminho da FELICIDADE rumo ao SUCESSO.

Vamos nessa? Eu acompanho vocês!

Dúvidas e sugestões?
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Recebam todos um forte abraço.

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